Učinki ašvagande – kako preprečiti poslabšanje kakovosti življenja Ašvaganda, imenovana tudi indijski ginseng, je starodavno zelišče, ki raste v Indiji, na Bližnjem vzhodu in v nekaterih delih Afrike. Njene korenine se zaradi številnih koristi za zdravje uporabljajo že več sto let. Ašvaganda je zelišče, ki sem ga poimenoval indijski žafran. Je eno od najbolj znanih […]
Spomin in koncentracija – kako ju lahko optimizirate
Spomin in koncentracija sta zelo tesno povezana pojma. V današnjem dinamičnem svetu, kjer na vaše delovanje vsakodnevno vpliva na tisoče dražljajev, ni presenetljivo, da imajo ljudje težave s spominom in koncentracijo. Razlogi so lahko različni. Nanjo lahko vplivajo genetski dejavniki, bolezni ali drugi dejavniki, ki so povezani z vašo vsakodnevno rutino. Spomin in koncentracija sta temelj osebnega in poklicnega življenja. Če imate težave z njimi, se vam lahko vsakodnevni izzivi in težje situacije zdijo neobvladljivi. V naših člankih vas obveščamo o vseh razlogih, ki lahko negativno vplivajo na spomin in koncentracijo. Prav tako se osredotočamo na možne načine za izboljšanje teh težav. Če vas ta tema zanima, preberite naše članke v nadaljevanju. Kliknite tukaj in si oglejte vse naše izdelke, ki pozitivno vplivajo na spomin in koncentracijo.
Tablete za spomin – ali delujejo in izboljšujejo spomin?
Tablete za spomin Imate težave s koncentracijo ali spominom? Se težko posvečate eni dejavnosti ali nalogi več kot 5 do 10 minut? Težave s koncentracijo in spominom lahko povzročijo različne težave na delovnem mestu ali pri učni uspešnosti, če se še vedno učite. Če želite o tem vprašanju izvedeti več, preberite naprej. Kateri so simptomi […]