Ashwagandha pregledi – kaj menijo uporabniki o tem prehranskem dodatku? Ashwagandha (ali Ashvaganda) je eden najbolj priljubljenih prehranskih dodatkov v zadnjih letih. Znanstveniki ga raziskujejo že desetletja, vendar je postal priljubljen v zadnjih petih do desetih letih. Pozitivno vpliva na več vidikov življenja, na primer na duševno počutje, blaži stres, izboljšuje kakovost spanja, in to […]
Odkrijte najmočnejše antioksidante za zdravje in lepoto V današnjem hitrem svetu, kjer smo izpostavljeni nenehnemu stresu in zunanjim vplivom, je pomembno, da dobro skrbimo za svoje zdravje. Eden od ključnih dejavnikov, ki prispevajo k ohranjanju in izboljšanju našega telesnega ter duševnega počutja, so antioksidanti. Te majhne, a izjemno močne spojine imajo ključno vlogo v boju […]
Palma Acai (Euterpe oleracea) je znana po svojih jagodam podobnih sadežih (Acai berry). V tradicionalni medicini je njegovo uživanje povezano s pomembnimi koristmi za zdravje, različni farmakološki učinki plodov pa so bili preučeni tako in vitro kot in vivo. Jagode acai so še posebej znane po močnih antioksidativnih učinkih ter protivnetnih, protirakavih, protimikrobnih, antiaterogenih, nevrodegenerativnih […]
Japonska ajda, znana tudi kot azijska ajda ali japonska ajda (Reynoutria japonica, Fallopia japonica ali tudi Polygonum cuspidatum), je rastlina iz rodu ajde, ki jo pogosto najdemo v vzhodnoazijskih državah, pa tudi v Evropi in Severni Ameriki. Ker je krilata krhlika zelo prilagodljiva na različne okoljske razmere, v nekaterih državah velja celo za invazivno vrsto. […]
